トポステンポ スタッフ日記
2011年7月13日水曜日
おはようございます☆
今日は遅刻しなかったぞ!
ってあたりまえですね。いつも遅刻してたら人としてだめですね。
さて、皆さんは朝食をちゃんと食べていますか??
朝食を食べない人は今はやせてても将来的にメタボや、肥満体質になりやすいんですってよ。しってました?おくさん。
それに、ファーストフードってのもカロリーがたかいんで摂取後の運動はかかせないです。
朝のマメ柴知識でしたw
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