からだを大事に

おはようございます。

12月になりましたね。


今朝から腰痛です。

土日とずっとこたつで作業していたからかと思っていたのですが，
よく考えたら土曜にタイヤ交換をしたせいかもしれません。
（ただ，ぎっくり腰だとすぐにビキッ！って痛みが走るもんだと思うんですが）


いずれにせよ，今や15度以上前傾できません。

健康あっての物種です。


みなさんも，適度に運動して，健康を維持して下さい。